为切实关注未成年人心理健康，帮助未成年人缓解成长中的心理压力，树立积极健康的心态，近日，区团委联合汕职院走进香洲街道中心小学开展“控制情绪，拒绝内耗”12355关爱未成年人心理健康教育活动，为同学们打造了一堂趣味与意义兼具的“情绪管理课堂”。　　

       课堂伊始，志愿者们“投其所好”，结合六年级学生的性格特点，设计了有趣的“金鸡独立”互动游戏。同学们踊跃参与，原本安静的教室瞬间变身欢乐课堂。银铃般的笑声此起彼伏，同学们的羞涩被一扫而空，一张张笑脸为情绪课程奠定了最温暖的基调。

　　热情被小游戏点燃后，同学们的注意力被志愿者老师引向了一个奇妙的“情绪宇宙”。在这里，“喜怒哀惧”化作了四颗需要认识的小星球。老师抛出的问题，像一把把打开心扉的钥匙：“为什么生气时脸会发烫？伤心时又想躲起来？”这把钥匙也开启了同学们的话匣子，一个个“情绪小秘密”流淌而出——“考试考得好开心到转圈圈！”“被批评时躲在被子里哭过呢……”

　　最热闹的是情景模拟环节！有人扮演“忘记带作业的委屈鬼”，有人当“安慰小能手”，在欢笑中学会了深呼吸、倾诉、自我打气的小妙招。最后大家举起手大声喊：“我是最棒的！”

　　成长不只有分数，还有和心情和谐相处的勇气。这堂课，让同学们懂得：所有的情绪都有名字，都能被接纳。

　　课程在《闪耀》的歌声中达到高潮，稚嫩的童声唱出了年少的美好与鲜活。同学们情感丰沛，心思细腻，而这堂恰到好处的情绪课程，正是他们所需的引导。与同学们共度的这个下午，充满了真诚的交流与欢笑，令人难忘。

　　下来，团区委将盘活高校心理健康教育资源，继续依托12355青少年服务台和未成年人心理健康服务阵地，以多样化的心理健康活动为载体，努力为青少年的阳光成长注入更多温暖的能量，陪伴他们以积极、乐观的心态自信拥抱未来。